呑んでます。
どうも、ビール大好き、お米大好きなもあです。
私の家は、米農家なんですよー。
お米には困らない!!
家で作ったお米は、本当に美味しいからvv
冷えても臭くないし、色も変わらない!
めちゃくちゃ美味しいですよ。
で、す、が、、、、
娘なもあは、お米よりもビールを取りました!
父よ、ごめんなさい。
低糖質で、減量キャンペーン中ですが、
アルコールはやめられない。。。
って、ことで調べてみました。
ん~、アルコールはほどほどには良いらしい。
ごはんお茶碗1杯が、糖質55.2g
んで、缶ビール350mlが、糖質10.5g ←アサヒスーパードライ参照
(ビールは絶対アサヒスーパードライって決めてます)
ん?? ご飯より断然、ビールのほうがいいやん♪
でも、私は自分で1回のご飯で糖質30gぐらいと決めているので、
ドライくんには内緒で、
「アサヒスタイルフリー」さんと浮気することにしました。
特別な時は、ドライくんしか見えないから!
だから、信じて待っててね。(←冷蔵庫に常備♪)
ん~、スタイルフリーさんは、やっぱビールじゃない。笑
糖質を減らすと、なぜ体重が減るのかを調べてみた!
アルコールとの関係とか。。。
なるほどね-。納得でした。
↑書かへんのかい!!
2日目 57.2kg (ー0.3kg)